Краткое руководство к визуализации:

Определите свои цели.

Думайте, размышляйте и прислушивайтесь к вашей интуиции, чтобы удостовериться, что вы действительно стремитесь к достижению этой цели.

Удостоверьтесь в доброй воле результата вашей визуализации, для вас и для других.

Сидите в тихом месте, где вам никто не будет мешать.

Дайте отдохнуть вашему организму.

Дышите ритмично и глубоко несколько раз.

Визуализируйте чёткий и подробный мысленный образ того, что вы желаете приобрести или достичь.

Воображайте с использованием всех пяти чувств: зрения, слуха, осязания, вкуса и запаха.

Добавьте желание и чувства в ваш мысленный образ.

Визуализируйте, по крайней мере, два раза в день, примерно по 10 минут.

Занимайтесь визуализацией упорно, день за днём, с терпением, надеждой и верой.

Используйте позитивное мышление, чувства, позитивные слова.

Когда вас настигают негативные мысли и сомнения, замените их позитивными мыслями. Каждую негативную мысль, приходящую вам на ум, старайтесь сразу же заменить позитивной.

Будьте открыты для принятия возможностей.

После завершения процесса визуализации, скажите себе, что ожидаете гармоничного и благоприятного исхода для всех участников.

Используйте силу воображения только для привлечения хорошего для всех результата, не пытайтесь использовать её для того, чтобы получить то, что принадлежит другим, или для того, чтобы кому-то навредить. Убедитесь, что результат будет благоприятен для всех участников, а так же, для окружающей среды.

Результат может прийти неожиданно, но, большую часть времени он будет происходить естественным и постепенным образом. Деньги не обязательно упадут вам на голову в качестве выигрыша в лотерею. Более вероятно, что они придут с новым рабочим местом, с увеличения продаж, бизнес — решений, либо через другие каналы.

Наши мысли, чувства и ментальные образы которыми мы насыщаем наш разум, влияют на нашу жизнь. Изменяя их, мы изменяем нашу жизнь, а это в свою очередь означает, что мы должны быть осторожны, используя наши мысли и чувства. Неправильное понятие этого правила может привести к результатам, не совсем желательным для вас. Думайте и представляйте то, что вы действительно желаете получить, тогда это приведёт к улучшению вашей жизни.

Подходите к этой психологической деятельности с положительным отношением, искренностью и верой, но в то же время, играючи и непринуждённо. Такой подход позволит снять внутреннюю напряжённость и уберечь вас от разочарований.

Комментарии:

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.